임산부 명상호흡, 심신안정, 태아 산소공급 호흡법

2025.09.20

임신 후반으로 가면서 배가 불러올 수록 장기들이 위로 올라오고 숨이 차집니다. 나도 모르게 얕은 호흡을 ...
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