2025.09.20
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강박감 내려놓기, 덜 하기
아기 잘 때 20분 요가하며 에너지 회복 그간 관절 몸 여기저기 돌아가며 쑤시고 잠을 제대로 못 자니 에너...
9개월 완모맘 자기주도이유식, 밥솥 이유식
과거 이유식 초기에 고생하던 시기를 지나고. (이유식 적응하기, 거부 해결 방법은 아래 글에) 지금은 잘 ...
이유식 거부 해결방법, 이유식스푼 추천
6개월 이유식 시작. 이유식도 바로 잘 먹을 거라고 착각했던 나. 적응하는 데 1-2주가 걸린다는데 처음엔 ...
팬티 기저귀 추천, 기저귀 자국, 기저귀 샘플 신청
조리원에서부터 쭉 사용하던 기저귀는 “하기스 네이처메이드 밤부 밴드형” 3단계까지 사용하다가 아기가 ...
초기 이유식 준비물, 이유식 거부, 이유식 적응하기
+ 177일 차 쌀 미음으로 연습 삼아 줘볼까 하고 쌀을 갈아 물을 넣고 끓였다. '180일 맞춰 시작 해야 ...
6개월 급성장기, 젖물잠, -19kg 산후다이어트
밤에 자주 깨서 젖을 찾는다. 이제는 엄마 옷을 막 끌어당기며 내놓으라고(?) 주장 하는 아기. 이렇게 큰 ...
강아지도 첫째다. 애개육아 적응기
아기를 키우면서, 어느새 껌딱지처럼 붙어있던 강아지가 내게 오지도 못하게 되었다. 처음 며칠은 "그...
밤잠이 달라지는 아기산책, 낮잠변환기
아기 밤잠 입면이 엄청 힘들었었는데 (4갤 원윅 부터 1-2시간씩 걸려 정말 진이 빠졌다.. ) 날씨가 따뜻해...
과거 올빼미, 새벽 4시 육아 출근
오늘은 새벽 4시 기상. 육아 출근 올빼미였던 내가, 요즘 저녁 10시 전 기절하는 이유 아기는 왜 하필 4시 ...
모유양 부족일까? 급성장기 진단, 대처 방법
급 자주 먹으려 해서 수유 텀 짧아지고 수유 시간 & 횟수 증가 밤에 깨서 먹으려 하고 새벽 수유 증가 ...