2025.09.20
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나트륨과 칼륨이 주는 영향
나트륨과 칼륨이 주는 영향 신장 질환과 관련하여 나트륨과 칼륨 섭취량이 중요한 변수로 작용한다는 사실...
혈압낮추는방법, 칼륨 풍부 식품? 바나나·토마토
안녕하세요? 최근 혈압 때문에 걱정이신 분들 많으시죠? 저도 가끔 혈압이 불안정할 때가 있어서 많이 찾아...
칼륨 많은 음식 BEST 5, 붓기 빼고 혈압 잡는 건강 식단
칼륨은 특히 여름철에 땀을 많이 흘리는 계절에 꼭 챙겨야 할 필수 미네랄이에요. 기온이 높아지고 땀을 많...
발리여행 1 (부제: 신혼여행 아님X)
최근에 발리에서 화산 또 폭발 발리 못가요?? 올해 두번째 연차 휴가에 운이 좋게 전 이미 발리 갔다왔습니...
마카오 일상, 맛집 이모저모
엄마 오기 전에 마카오 패스 만들어 놓기~~ 엄마 마카오 집 오고 나서 써니힐 펑리수 개봉 엄마가 펑리수 ...
엄마와 함께한 타이베이 여행 3 (푸홍뉴러우멘, 타이베이 시립미술관, 문문푸드, 보보상점,스타벅스)
시간 활용을 하기 위해 아침 일찍 여는 우육면 집을 찾던중 24시간 영업하는 푸홍뉴러우멘이 당첨 푸홍 뉴...
엄마와 함께한 타이베이 여행 2(라뜰리에루터스, 단수이 홍마오청, 키키레스토랑, 시먼딩 우라오훠궈, 이색 스타벅스, 화산 1914 예술구)
타이베이 여행기는 이어집니다~ 누가크래커로 유명한 라뜰리에 루터스 줄~ 봉투 추가로 살게 있어서 다시 ...
신장을 지키는 두 얼굴의 미네랄, 나트륨과 칼륨
신장을 지키는 두 얼굴의 미네랄, 나트륨과 칼륨 나트륨과 칼륨은 몸속에서 균형을 이루며 작동할 때 건강...
가오슝 낮 레이오버 일기 1
하늘이 이뻐서 찍은 하늘뷰 벌써 한달이 다 되어가는 비행~ 힘든것도 지나간다~ 마카오 스벅 메뉴 스누피 ...
부모님과 파리여행 5 (사누끼야, 피노컬렉션, 팔레루아얄,메르시매장, 아스티에드빌라뜨)
베르사유 궁전 투어 후 시내 이동 마레지구 빵 맛집 UTOPIE로 다양한 에끌레어도 판매중이구요 저의 ...