2025.09.20
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한그릇에 모든 영양과 우주의 기운을 담아, 비빔밥 맛집 탐구
전국 비빔밥 맛집 추천 좋아하는 음식 하면 생각나는 음식은??? 흔하디 흔하지만 시간이 지나도 좋아하는 ...
[이도경의 인생학당] 4월 개강, 통합식이전문가 1년과정
#채식요리 #식이전문가 #채식요리사 #이도경 #인생학당 #통합식이전문가 인생에 대한 수많은 질문들이 머리...
마음을 다스리는 것
10년이 훌쩍 지난 2022년 3월의 어느날 마음을 다스리는 것은 예나 지금이나 서툴다 언젠가 코로나가 잠잠...
<비건맛집> 맛집 일기, 건강 자연밥상, 봄날 요리 시를 쓰다.
눈이 즐겁고 입이 즐거워 하지만 몸은 즐거워 하지 않는 음식들이 있다. 눈도 즐겁고 입도 즐겁고 몸도 즐...
<비건 맛집> 서울 채식식당, 서울역 만리재로 채소 비빔밥, 건강한 식당
가끔 생각나는 맛이 있다. 그 생각 나는 맛집들은 머리로 생각 나는 것이 아닌 혀와 몸이 기억하는 음식인...
인체의 구성,유기질과 무기질, 미네랄에 대해서
우리의 몸은 ------------------ 유기질 ------------------- 1. 수분 65% 2. 단백질 16% 3. 지방 13% 4. ...
우리몸이 재생하는데 걸리는 시간
파일 정리를 하다가 기억하고 싶은 내용이 있어서 블로그에도 정리를 해본다. 우리 몸이 재생하는데 걸리는...
필수영양소 B12 는 무엇인가?
1.메타오닌 2.발린 3.트립토판 4.트레오닌 5.이소루신 6.페닐알라닌 7.라이신 8.루신 9.히스티딘 https://m...
아유르베다에서 전해져 내려오는 민간요법 오일풀링( Oil Pulling), 이정도면 만병통치 수준!
예전부터 알고는 있지만 실천하지 않았던 민간 요법중에 하나 인 오일 풀링에 대해 찾아보고 정리해보려고 ...
2022년 식품소비 트렌드 TOP7
좋은 영상이 있어 공유 2022년 식품 트렌드 TOP 7 1. 코로나19 이후 뭐먹지? 식품소비 브랜드 동향 및 ...