2025.09.21
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<성남 중원구 맛집> 쭈꾸미 아저씨와 숙이네 떡볶이 맛있게 잘 먹었습니다.
성남 중원구 은행동 주공아파트는 2017년 둔촌 주공아파트 같다. 계단이 어마어마 하다! 세계 장수국가들에...
2025 제26회 서울 퀴어 퍼레이드 무지개 세상이던날 6월14일
밥먹고 머리만 자라나 보다. 삐약이가 머리가 너무 길다며 찍어준 뒷모습! 지난번에 셀프로 잘랐는데도 그...
독소를 비우는 몸(비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술) 제이슨 펑
비만의 근본 원인은 칼로리가 아닌 호르몬 불균형으로 밝혀졌다. 인체는 사실상 두 가지 상태 즉 음식을 섭...
단맛의 저주/우리를 위로하는 달콤한 음식은 어떻게 독이 되는가? 로버트 러스티그
‘소모한 칼로리는 다 같은 칼로리지만, 먹은 칼로리는 다 같은 칼로리가 아니다. 연구에 의하면 비만인 사...
제4회 사찰음식대축제/양재at센터 2025.6.7~8.
사정등록을 해서 우린 무료입장을 한다. 사전등록한 사람들에겐 사은품 교환권도 준다. 유미죽 시식도 하고...
<장내 세균 혁명> 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠/데이비드 펄머터 지음
혈당이 높으면 세포에 의해 청소되거나 사용되지 않은 여분의 당에 독성이 생겨 혈류에 염증을 일으킨다. ...
더 빅토리아 토마토 바질 소다 제로 (내돈내산)
토마토를 사랑하는 울 삐약이가 맛보고 싶다던 토마토바질소다. 집근처 마트랑 편의점 몇 곳을 둘러 보았으...
그릭요거트는 아무리 먹어도 당이 안 오른다고!! 누가 그러지??ㅜㅜ
요즘 코스트코에 저녁에 가면 살 물건이 거의 품절이다. 계란도 없고 요거트도 없고 커클랜드 그릭요거트 ...
선엽스님의 힐링약차 수제차 명인 선엽스님이 들려주는 약차만들기 비법
DNA의 일종인 텔로미어는 염색체 말단에 붙어 있는 유전물질의 형태를 말한다. 텔로미어는 반복되는 세...
케톤혁명(암세포는 죽이고 정상세포는 건강하게)/후루카와 겐지 하루 350~500g 채소와 버섯류 섭취하세요!^^
미식과 포식이 당뇨병, 통풍, 고혈압등 만성질병을 일으킨다. 극단적인 탄수화물 제한식은 인슐린을 필요로...