2025.09.22
출처
미친 듯이 20초(마이클 모슬리 / 토네이도 / 2014.07.30.)
체중 감량 및 다이어트를 위한 방법 중의 하나인 '간헐적 단식'은 들어보았는데 '간헐적 운...
모든 것은 기본에서 시작한다(손웅정 / 수오서재 / 2022.01.20.)
축구선수보다는 손홍민의 아버지로서 더 이름이 알려진 손웅정씨가 쓴 이 책을 읽으면서 전직 축구선수로서...
조직의 생존을 결정하는 MZ리더십(김태윤/리커리어북스/2024.11.01.)
MZ세대가 언론에서 처음 언급된 것은 약 10년 전쯤으로 기억한다. MZ세대는 X세대 다음의 Y세대(1980...
책 제대로 읽는 법(정석헌 / 씽크스마트 / 2023.07.15.)
독서법에 관한 책은 무수히 많다. 독서법에 대한 책의 수만큼 독서법은 매우 다양하다고 말할 수 있겠다. ...
2050 대담한 준비(최윤식 / 연합인포맥스북스 / 2024.08.12.)
지금 우리는 미래를 예측할 수 없는 불확실한 시대에 살고 있다. 과거에 비해 의식주가 풍부해지고 의료기...
DX 시대 리더가 꼭 알아야할 파운드리 반도체의 세계(권영화 / 지식플랫폼 / 2024.06.10)
파운드리 반도체라는 용어를 가끔씩 접하기는 했지만 그것에 대한 구체적인 내용은 거의 몰랐다. 최근 많이...
끓어넘치는 냄비를 관리하는 방법
"냄비 한가운데 나무 주걱을 걸쳐놓으면 물이 끓어넘치지 않는다." 어떤 원리일까? 이유는 두 가...
주인의식과 머슴근성
주인은 자기 일이니까 열심히 하지만 머슴은 새경을 받기 위해 일한다. 주인은 힘든 일도 즐겁게 하지만 머...
좋은 지방 식사법(이권세외2 / 쏠트앤씨드 / 2019.11.27.)
탄수화물, 단백질, 지방은 우리 몸에 필요한 3대 영양소로 불린다. 그 중에서 지방을 섭취하는 것은 우리의...
핵심만 남기고 줄이는 게 체질(김범준 / 위즈덤하우스 / 2021. 04. 23.)
음식, 물건, 정보 등 모든 것들이 넘쳐나는 세상이다. 사람들은 인류 역사상 가장 풍요로운 세상에 살고 있...