2025.07.21 런닝머신 방법을 바꿔보다(인터벌->인클라인)

2025.09.22

1분 걷고, 2분 뛰는 인터벌 런닝머신을 주로 해왔었는데 지난 주부터 방법을 조금 달리해봤다. 초반 5분 워...

출처

https://blog.naver.com/skybarary/223942459355
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