2025.09.23
출처
보리수와 모호함
지난 주 토요일 힐링캠퍼스 더공감에서 진행된 원데이 마음챙김명상 특강에 참여해 주신 작은집건축학교의 ...
허클베리의 진정한 맛
허클베리의 진정한 맛은 카우보이나 자고새에게 물어봐야 알 수 있다. 허클베리를 따보지 않고 허클베리를 ...
걷기명상의 혜택
#걷기명상#마음챙김명상#알아차림#힐링캠퍼스더공감 대부분의 사람이 특별한 경우를 제외하고 일상에서 가...
Passing by
오래 전 해먹에서 하룻밤을 보냈던 숲이 떠 올랐다. 눈을 뜬 숲의 아침은 습기로 가득 차 있었고, 고요했다...
내 몸을 탐구하라- 바디스캔
#바디스캔#마음챙김 우리가 명상에서 신체감각을 맨 먼저 자각하도록 연습을 시키는 이유가 있습니다. 몸은...
불안감 없애는 태도-김쉼의 힐링스토리12
#불안감 김쉼의 힐링스토리12. 오랫동안 일하던 회사를 그만두게 되면 대부분 다음과 같은 경험을 하게 됩...
노는게 제일 좋아~
노는 게 제일 좋아 친구들 모여라 언제나 즐거워 개구쟁이 뽀로로 눈 덮인 숲 속 마을 꼬마 펭귄 나가신다 ...
봄날 벗꽃 아래에서
할 일없이 빈둥거리는 햇살 좋은 봄날이다. 앞마당에 핀 벗꽃들도 부는 바람에 꽃비를 뿌리더니 어느새 초...
최악의 악
그들의 논리대로라면 지난번 심판을 당한 자가 심판을 입에 올리고 있고, 심판을 해서 손을 들어줬던 나쁜...
소요산 나들이
#소요산 소요산은 접근성이 대중교통으로 가능하나 꽤나 먼 거리라 쉽사리 나서기가 망설여졌던 곳이다. 오...