운동일지)230322_가슴운동하는날
2025.09.24
상체 2분할 - 가슴,삼두,어깨,하체,복근 이번주까지만 해당 루틴.. 이렇게 상체 2분할 진행하니 힘이 딸려...
출처
https://blog.naver.com/jincheon_angler/223053044987
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