2025.09.24
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힘들고 괴로운 나날을 보내고 계시나요?
오늘은 포스팅하는 날. 안녕하세요. 지바나입니다. 일주일에 한번은 포스팅을 하기로 다짐했어요. 그래서 ...
하타 집중 90분 수련 6/23(월) 2:00
Hatha yoga는 몸을 도구로 활용하는 요가 로 매트 위에서 하는 모든 요가를 하타요가라 칭합니다. 요즘 한...
불안, 걱정, 공황장애
요가를 한지 15년이 넘었다는 말을 언젠가부터 하고 있는데.. 제거 좋아하는 요가 명언 중 하나인 요가 전 ...
요가 지도자 과정, 나도 요가 강사가 될 수 있을까?
요가를 사랑하는 분들을 위한 새로운 도전! 요가를 오래 하다 보면 이런 생각이 드는것 같아요. "나도...
<마감>싱잉볼 테라피 실용 워크숍
본 과정은 정원 마감되었습니다. 다음 일정을 기대해주세요^^ 싱잉볼 테라피 실용 워크숍 6월 마지막 주 일...
RYT200 국제공인요가 한남평일반 개강
RYT200 국제공인요가 지도자과정 평일반이 6월 한남점에서 개강합니다. 진행요일은 월요일과 수요일로 6...
임산부요가 지도자 과정 개간 25.5월
안녕하세요 또 일년넘게만에 돌아온 임산부요가 지도자과정입니다. 작년 말부터 집근처 산부인과에서 수업...
엔조샘과 함께하는 4월 화목 심화 수련
[Enzo Backbend Lab] Enzo Backbend Lab은 마이트리 요가에서만 진행되는 정규반 프로그램으로, 타 ...
상반기 RYT200 주말반
원래 2월 공지를 했었는데, 사정으로 인해 3월 개강으로 변경되었습니다. 3월 첫째주가 연휴여서 둘째주 9...
요가지도자과정 인턴모집
안녕하세요. 마이트리요가 지바나입니다. 더위속에 몸과 마음의 건강 잘지켜가고 계시나요? 곧 RYT200 ...