2025.09.26
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잘록한 허리라인 운동으로 가능할까? 개미허리 콜라병 몸매 만들고 싶은 사람만 들어와
바디진 필라테스 입니다 안녕하세요. 바디진필라테스 원장 바디진입니다. 운동으로 허리 사이즈 줄이는 것...
[갓포아키 서래마을점] 동네주민의 내돈내산 후기
갓포아키 서래마을점 바디진 필라테스 2호점 오픈을 축하해 주러 멀리서 친구들이 놀러 왔어요. 간단하게 ...
각종 어깨 질환 판별법(어깨충돌증후군, 회전근개 파열, 오십견, 석회화건염) 재활운동 전문 | 방배동 필라테스
바디진 필라테스입니다 현대인이라면 적어도 한번쯤은 어깨 통증을 겪어 봤을 거예요. 스마트폰과 PC 등...
국내산) 핫팩부심 대용량 손난로형 100g 30개입 : 대한민국에서 만든 고품질 핫팩
아는 언니가 준 INLIFE 인라이프 100g 핫팩이 좋아서 똑같은거 사려고 보는데- 코스트코에서 판다고,...
[서래마을]바디진 필라테스 2호점 오픈 | 내방역 7번출구
안녕하세요. 바디진 필라테스입니다. 오픈 5년만에 2호점을 열게 되었습니다. 다가오는 22.09.22 목요일이 ...
[이벤트 종료]
서래 진필라테스 서래마을 1:1 프라이빗 스튜디오 서래 진필라테스에서 여름맞이 이벤트를 진행합니다. ★...
메종 사우스케이프♦️도산공원 브런치 내돈내산 후기
메종 사우스케이프 도산 사우스케이프 주차는 매장 입구 부분이 아닌 좁은 도로에 있으니 참고하세요 :-) 1...
[한남동,이태원]몬드리안 호텔 SMT 중식당 런치코스
SMT 차이나룸 런치코스 생일을 맞이해서 몬드리안 호텔 중식당에 왔어요. 코로나 2.5단계로 칩거생활만 ...
승모근 통증 "셀프 마사지"⎢어깨통증 한방에 해결
안녕하세요^^ 서래 진필라테스 진(Jean)이에요. 맛사지볼로 긴장된 승모근을 풀어주는 영상을 준비했어요....
바디진 필라테스 | 라운드숄더 자세교정 후기
안녕하세요. 바디진필라테스 Jean쌤 이에요 :) 이번 포스팅에서는 바디진필라테스 오픈부터 현재까지 저와...