2025.09.26
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더 이상 크로스핏 지부 등록을 하지 않기로 결정한 이유.
이번 글은 지극히 주관적인 의견이며 생각인 것을 감안해 주셨으면 합니다. 일단 저는 크로스핏이라는 운동...
단 2명으로 시작했던 탈로스 역도 전문 체육관이 이제 서울 송파구 거여동으로 확장 이전합니다.(90평)
용인 구석진 곳에서 시작한 탈로스 역도 전문 체육관이 서울 송파구로 확장 이전합니다. 안녕하세요. 탈로...
과거 크로스핏 게임즈 선수들의 모습. 그리고 현재 모습
아래 영상들은 2009년 크로스핏 게임즈 선수들의 모습이다. 지금은 너무나 유명한 선수들의 얼굴도 보이기...
제3회 탈로스 역도 대회 본선 이벤트 및 스케줄(용인 기흥구 보정동)
안녕하세요. 탈로스 역도입니다. 탈로스 역도 대회 온라인 예선 이후에 정말 오랜만입니다. 많은 분들이 기...
크로스핏 선수 훈련에 있어서 필수 요소인 회복(리커버리), 컨디셔닝 개념
크로스핏 훈련에 있어서 가장 중요한 부분은 무엇일까요??? 현재 온라인 크로스핏 훈련 프로그램을 운영하...
스포츠 퍼포먼스를 위한 스트렝스 훈련에 대한 이해(탈로스 역도 전문 체육관)
안녕하세요. 탈로스 역도 전문 체육관입니다. 이번에는 많은 사람들이 오해하고 있는 스트렝스 훈련 개념에...
미국 프로 야구 선수들의 스트렝스 훈련 모습(샌프란시스코 자이언츠, 탈로스 역도 전문 체육관)
최근 유소년 야구 선수들 훈련을 진행하면서 다양한 자료를 찾아보고 고민하고 있습니다. 야구 훈련이라고 ...
농구, 야구, 축구 유소년 선수, 재활을 고민한다면 심각하게 현재 훈련 방식을 점검해 봐야 합니다. (탈로스 역도 전문 체육관)
탈로스 역도 전문 체육관에서는 역도뿐만 아니라, 역도 동작을 활용해서 다양한 종목의 선수들이 스트렝스 ...
단대부중 유소년 농구 선수 스트렝스 트레이닝 및 훈련(탈로스 역도 전문 체육관)
탈로스 역도 전문 체육관입니다. 탈로스는 역도 전문 체육관이지만, 역도 동작을 포함한 다양한 움직임으로...
수디구디플리마켓 : 오에리 수영복 납작복숭아 / 살롱앤 치타 수모 무당벌레와 꽃과 나비 수모
수디구디플리마켓에 다녀올 겸 오랜만에 성수 나들이✨ 많은 셀러들이 참여하셨는데 제 목표는 오에리였습...