2025.09.27
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러닝? 러닝! 이대로 하면 부상 없이 시작, 필수 지침 3가지
러닝 하는 사람들이 요즘 많이 보이는데요. 날 좋을 때 산책하러 나갔다가 사람들이 뛰는 모습을 보면 건강...
태권도 합기도의 차이점 | 두 무술의 숨은 이야기
안녕하세요! 베스트 코치입니다. 태권도와 합기도, 뭐가 다를까? 쉽게 풀어보는 비교 이야기 혹시 태권도와...
심장보다 단단한 토마토 한 알_고선경
최근에 읽은 시집 중에 제일 좋았고요.. 시집 입문하는 사람들한테 추천합니다 후루룩 읽음 샤워젤과 소다...
심장보다 단단한 토마토 한 알
시집 한 권을 꺼냈다. 최근 토마토 표지 색이 맘에 들어 산 고선경의 <심장보다 단단한 토마토 한 알>...
태권도 발차기 단미트 vs 쌍미트 차이점 선택은?
안녕하세요! 베스트 코치입니다. 태권도, 합기도 체육관에서 가장 많이 쓰는 도구 중 하나가 바로 발차기 ...
국중박 사유의방 앤나 심장보다 단단한 토마토 한 알
여름 다 가기 전에 꼬옥 읽어주고 싶었던 책인데 읽고보니 겨울에 읽었어야 마싯는 책이엇듬 발매일도 꽁꽁...
태권도 단증 합격과 취업을 바꾸는 숨은 무기
태권도 단증, 왜 꼭 필요할까? 안녕하세요! 베스트 코치입니다. 태권도를 배우는 아이들이나 성인 수련생에...
심장보다 단단한 토마토 한 알에 대하여
이 시집을 너무 좋아하면서도 오늘은 맨 뒷장 해설이 마음에 들었답니다ㅋ 친구라 부를 수 있는 모든 사람...
태권도의 장단점 | 체육관 보내기 전 꼭 알아야 할 팁
안녕하세요! 베스트 코치입니다. 아이를 태권도 체육관에 보낼까 고민하는 부모님들이 많습니다. 태권도는 ...
태권도 도장 등록 | 우리 아이는 매달 얼마나 필요할까?
안녕하세요! 베스트 코치입니다. 태권도 도장 비용, 부모님들이 꼭 알아야 할 현실적인 이야기에 대해서 말...