예쓰욜 Fitness I 맨몸 풀업을 위하여! - 풀업 도움 유투브 영상 3개 추천 (양선수,강경원선수,준규빌더)

안녕하세요. 예쓰욜입니다. 제가 제일 못하지만 잘하고 싶은게 있다면 바로 "맨.몸.풀.업" ​ ​ 풀업=등운동 ​ 풀업이란 흔히 턱걸이라고도 하는데 풀업은 보통 와이드 그립으로 하는