[2024 꾸준운동미션] 50일차 웨이트 트레이닝

#2024년,#꾸준운동미션,#주6일운동project,#day50th,#양선수의온라인pt,#3분할,#주6일,#등_어깨운동day,#오운완,#weighttraining,#웨이트트레이닝,#health,#헬스,#아저씨무시하지마라,#50대파이팅,#잘하려하지말