2025.09.28
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쌀국수에 넣는 ‘숙주’ 라면에 넣었더니...몸에 어떤 변화가?
쌀국수에 넣는 ‘숙주’ 라면에 넣었더니...몸에 어떤 변화가? 라면 등의 포화지방 몸속에서 줄이고 혈당 ...
아침에 양배추-브로콜리 꾸준히 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
아침에 양배추-브로콜리 꾸준히 먹었더니...몸에 어떤 변화가? 양배추...혈전 예방, 위 보호, 지방간 예방-...
" 이 속도로 빠르게 걸어라!"...살 빠지고 '이 병' 위험도 낮아진다고?
" 이 속도로 빠르게 걸어라!"...살 빠지고 '이 병' 위험도 낮아진다고? 보행 속도와 ...
혈당 관리 얕보다가 췌장암까지...식습관이 췌장 망가뜨리는 이유?
혈당 관리 얕보다가 췌장암까지...식습관이 췌장 망가뜨리는 이유? 당뇨는 췌장암의 원인이 될 수도 있지만...
"개들에 공격 당한 모습 보다가 "…충격에 심장마비로 사망, 무슨 일?
"개들에 공격 당한 모습 보다가 "…충격에 심장마비로 사망, 무슨 일? 러시아서 잇단 개물림 사...
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걷기만으로도 ‘근육’ 키울 수 있다?...쉬운 ‘걷기 확장’법 걷기 꾸준히 하면…대퇴사두근 햄스트링 엉...
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용종에서 대장암까지…‘이 비타민’이 예방한다 고등어, 참치, 지중해식 식단에 비타민D 풍부 비타민 D...
대장암 걱정되면...‘이 식단’ 유지하면 예방에 도움
대장암 걱정되면...‘이 식단’ 유지하면 예방에 도움 채소, 통곡물, 콩류로 구성된 식단이 대장암 위험 낮...
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“매일 마셨더니 염증 40% 줄어”…장 안좋다면 ‘이것’ 마셔볼까? 작은 잔으로 매일 2잔씩, 삶의 질 향상...
“다리 '이것'이 유일한 증상"...폐건강 자신했는데 폐암 말기 40대男 사연은?
“다리 '이것'이 유일한 증상"...폐건강 자신했는데 폐암 말기 40대男 사연은? 다리 통증으...