2025.09.28
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나에게 감정 기록이란, 나를 발견하는 여정
안녕하세요, 여러분! 오늘은 좀 더 개인적인 이야기를 해볼까 해요. 요즘 제가 많은 시간을 들여서 하고 있...
485.상담하면서 느낀 점_[감정의 발견] 공감 & [알츠하이머병의 종식을 위한 프로그램] 9장_3. 피라미드 3단계: 장 건강 개선하기
오늘 아침은 해가 떠있는 시간에 달렸습니다. 달이 해처럼 보이네요. [감정의 발견]을 읽으면서 연민을 느...
484.상담하면서 느낀 점_[감정의 발견] 분노와 슬픔
오랜만에 아침에 달렸네요. [감정의 발견]을 읽다가 재미있는 부분이 있어 공유합니다. 화가난 사람들은 일...
혼자 여행의 의미 감정의 발견
혼자 여행은 단순히 새로운 장소를 탐험하는 것 이상의 의미를 지닙니다 이는 내면의 세계를 탐구하고, 잊...
483.상담하면서 느낀 점_[감정의 발견] 자기 극복 & [알츠하이머병 종식을 위한 프로그램]_9장_2. 피라미드 3단계: 장 건강 개선하기
지방 출장이라 일찍 일어나서 짧게 달리고 들어왔습니다. 달리는 중 달이 너무 크고 예쁘길래 찍혔길래 공...
여름 휴가 방구석 영화 6편 '베스트 키드 레전드 후기
안녕하세요 마적 입니다 ㅎㅎ 오늘은 제가 지난 여름 휴가 때 본 8편 중 1편의 후기를 남겨볼까 합니다 ㅎ...
감정달력 기록 감정기록으로 나를 발견하기
감정을 기록함으로써 자신을 발견하는 특별한 경험을 해보자는 내용입니다. 감정기록으로 나를 발견하기 안...
일상에서 느끼는 소중한 순간과 감정의 발견
일상에서 느끼는 소중한 순간과 감정의 발견 우리는 매일 반복되는 일상 속에서 많은 것들을 놓치고 살아갑...
여름 휴가 방구석 영화 5편 '파과' 후기
안녕하세요 마적입니다 ㅎㅎ 오늘은 제가 지난 여름 휴가 때 본 8편 중 1편의 후기를 남겨볼까 합니다 ㅎㅎ...
여름 휴가 방구석 영화 4편 '7번방의 선물' 후기