2025.09.29
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[삶의지혜] 자신이 원하는 모습은 무엇인가
때론 타인의 시선에서 벗어나 남의 기준이 아닌 자신만의 기준으로 인생을 살아간다면 삶의 만족도가 더 높...
행복.사랑.지혜를 계발하는 뇌과학 [붓다 브레인]
뇌과학과 불교가 만났습니다. 뇌관련 연구에 불교 명상에 근거한 통찰과 지혜를 덧붙여 우리의 마음을 일깨...
[삶의 지혜] 내가 웃으면 세상이 나를 위해 웃어준다. [행복의 십계명]
책 [세상의 모든 행복]에 있는 내용입니다. 인생에서 조금 더 행복감을 느끼고 싶다면 꼭 읽어보시길 바랍...
오늘이 행복하길 원한다면 읽어야할 책 [인생잠언] - 리처드 템플러 지음
"당신은 인생을 마음껏 즐기고 있습니까?" 여러 분야의 사람을 만난 경험을 바탕으로 성공적이고...
[삶의지혜] 내일은 없다. 오늘을 진정 즐기고 삽시다~~~~~
우리의 머릿속 생각은 끊임없이 과거에 대한 후회와 미래에 대한 걱정으로 스스로를 괴롭힙니다. 때론 이런...
길들여진 삶에서 벗어나는 방법 [삶에서 깨어나기] - 타라브랙 지음
[받아들임]의 저자 타라브랙의 두 번째 메시지 [삶에서 깨어나기]입니다. 전작 [받아들임]에서 깊은 감명과...
[삶의지혜] '눈에는 눈, 이에는 이'는 틀렸다 = 헤라클레스 효과
오늘의 좋은글은 감정조절에 관한 글인데요. [심리학이 만나 행복해졌다] 에 있는 내용입니다. 일상생활에...
[삶의 지혜] 행복해지고 싶다면......[어떻게 행복을 얻을 것인가]
[책 세상의 모든 행복]에 있는 내용인데요. 지금 행복해지고 싶다면 이 지침들을 따라 해보면 좋다고 합니...
비울수록 행복해지는 마음공부 [지금 이대로 좋은 삶] - 조치영지음
내가 어떤 마음 가짐을 가지고 인생을 살아가냐에 따라 세상은 지옥이 될수도 있고 천국이 될 수도 있습니...
[삶의지혜] 어머니의 희생
어머니의 사랑을 느낄 수 있는 감동적인 글입니다. 오늘 내 안에 있는 사랑을 아낌없이 주는 하루를 만들어...