2025.09.29
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목디스크용베개 추천 자세교정부터 코골이까지 한번에
얼마 전 친구랑 목덜미쪽이 아프다 허리가 아프다 떠들다가 서로의 뒷목을 보고 빵터졌어요 거북목을 넘어...
경추베개 사용법 거북목 코골이
경추베개는 올바른 수면 자세를 유지시켜주는 기능성 베개입니다. 수면 중에는 자세가 무너지기 쉬워 일자...
포하하항 가족여행
가족들이랑 나들이! 1월에 다녀왔지만 게으른 ㄴ ㅏ는 임시저장 해놓고 까먹어 버렸ㄷ ㅏ ’◡‘ 헷 포항 ...
포항가는 길 잠시 들렸던 #태화강십리대밭 초록초록하고 고요하고 시원하고 공기좋고 바람소리도 좋고 나뭇...
목디스크베개추천 잠마중 경추베개 코골이베개 추천
#코골이베개 #잠마중 경추 베개 잠을 잘못 자는지 요즘 목이 잘 돌아가지 않아요 어깨와 목에 통증이 있어 ...
어느것이 네 베개이냐? 일반인들은 절대 모르는 현직 물리치료사가 알려주는 목디스크 코골이에 좋은 베개 고르는 꿀팁 ♡
안녕하세요 육아하는 피티 최팀장 뼈쟁이입니다♡ 환자분들이 항상 여쭤보시는게있죠 베개가 너무 불편해요...
코골이 베개높이 바꾸면 예방 가능할까?
코골이는 수면의 질을 떨어뜨리고 건강에도 좋지 않은 현상입니다. 코골이의 원인은 다양하지만 베개의 높...
7월 둘째주
장마라고 하더니 대전은 비가 찔끔.. 오라는 비는 안오고 이번주 내내 습하더니 일요일 저녁 드디어 우리동...
이번주는 전복회
부랴부랴쓰는 주간일기 이번주는 넘모 바빴다.. 약속이 세개나 있었기때무네,,,,,,ᵒ̴̶̷̥́·̫ᵒ̴̶̷...
아_무 것도 안한 한 주
이번주는 정말 아므것도 안했당 아 어제 회식함 ㅎㅎ 1년에 두번하는 회식~^^ 참치먹었다 참치 사진은 없녱...