2025.10.01
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슈퍼푸드라 불리우는 고수 효능 및 영양성분 맛있게 즐기는 방법
쌀국수를 먹을 때 고수를 추가해서 먹을지 빼서 먹을 지 다들 고민이 많으시죠? 저는 고수를 너무 좋아하는...
소금물 섭취 시 효능 및 섭취 시 부작용
최근 아침 공복에 소금물 한 잔 마시는게 유행인데요 과거 소금물이라고 한다면 김장을 하기 전 배추을 절...
단호박 효능 및 섭취 시 주의사항, 부작용
특유의 단맛 덕분에 어른,아이 할거없이 모두가 좋아하는 단호박 간식부터 다이어트식까지 폭넓게 쓰이지만...
워터파크, 계곡 이용 시 물놀이 안전수칙 및 응급처치 방법
주말마다 바다에 놀러가시는 분들 강으로 피서들 가는 분들이 많이 늘어났죠 에어컨 바람도 좋지만 시원한 ...
척추측만증 원인 및 주요증상 치료방법까지
요즘 많은 현대인들은 이 질환에 걸리기 쉽다고 합니다 바로 척추측만증인데요 잘못된 자세로 인해 척추가 ...
불소치약 부작용 및 중독에 대해 알아봐요
치아 상태가 좋지 않아 치약을 이것저것 써보았는데요 양치질에 신경을 많이 써도 스트레스를 받기만 하면 ...
여름철 식중독 대표적인 증상 및 예방법
무더운 여름철 입맛이 절로 사라지죠 하지만 이럴 때일수록 식중독에 조심해야 합니다 오늘은 여름철 식중...
해파리에 쏘였을때 응급처치 방법 및 쏘임 증상, 예방법
여름철 해수욕장에 많이들 놀러가시죠 하지만 물놀이를 즐기다가 해파리에 쏘이면 갑작스러운 아픔에 놀라...
마늘 효능 및 부작용, 보관방법, 1쪽 칼로리
동의보감에서도 실린 마늘은 오랜 세월 동안 동서양를 막론하고 지양강장 식품으로 사랑받고 있습니다 풍부...
고열량 식품인 아몬드 칼로리 및 효능 부작용
우리에게 가장 친숙한 간식이자 건강에도 좋은 견과류 아몬드 에 대해 오늘 이야기해보고자 합니다 오늘은 ...