2025.10.01
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한 달에 한번 찾아오는 생리통이 심한 이유 및 완화방법
매달 생리기간만 되면 배를 움켜쥐고 고통에 몸을 웅크리는 여성분들이 많으신데요 어떤 날은 진통제로도 ...
아침에 계란 먹으면 몸에 효과가 좋을까요?
바쁜 아침, 여러분들은 어떤걸 드시나요? 아침식사는 단순히 배를 채우는 것을 넘어 하루의 에너지를 결정...
콩팥이 안좋으면 나타나는 몸의 증상 및 예방법
우리 몸에 생명을 유지하기 위한 여러 장기가 존재하지만 그중에서도 신장은 생존과 직결된 매우 중요한 기...
여름철 최고의 간식 옥수수 보관방법(생옥수수,삶은옥수수)
여름하면 떠오르는 것이 참 많습니다 저는 그 중에서도 음식이 먼저 떠오르는데요 시원한 수박을 필두로 아...
혹시 나도? 가면우울증 원인 및 특징, 증상, 치료방법
오늘은 우울증에 대해 얘기해보려고 합니다 그 중에서도 가면 우울증이란 무엇이고 원인, 증상, 테스트까지...
밀가루 알레르기 증상 및 대신 사용할 수 있는 식재료 종류
알르레기는 우리 몸의 면역체계가 특정 물질에 과민하게 반응하여 생기는 증상을 말하는데요 대표적인 알레...
손가락 베었을 때 응급처치 방법 및 해서는 안되는 행동
요리 칼질을 하다가 자주 다치게 되는 손가락 혹은 캔 뚜껑을 따다가 손가락을 베이는 경우가 종종 일어나...
2025년 폭염 언제까지 지속되나요? 폭염주의보/경보 차이점까지
날이 갈수록 햇볕이 점점 뜨거워지는것 같습니다 일상 속 숨이 탁 막히는 무더위가 빨리 끝났으면 하는 바...
임신 중 꼭 먹어야 할 엽산 복용 시기/시간 부작용까지
임신을 준비하시는 분들이라면 이 영양제는 꼭 드셔야 합니다 바로 엽산일텐데요 임신초기 산모와 아기 건...
오십견 증상 및 발병원인 치료방법까지 알아봐요
별다른 이유없이 어깨가 뻣뻣하게 굳고 팔을 올렸나 내리는 것이 힘들다면 오십견을 의심해볼 수 있습니다 ...