2025.10.01
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밥먹고 바로 누우면 배아픔 당뇨 안좋은점 살찌나요?
안녕하세요. 수락산 풍천장어입니다. 식사 후 너무 피곤해 밥먹고 그대로 눕고 싶었던 적 대부분 있으실 것...
야콘 먹는법 영양성분 효능 부작용 후숙
안녕하세요. 수락산풍천장어입니다. 무더운 여름이 지나고 날이 선선해짐에 따라 다시금 집중하고 있는 요...
브로멜라인 퀘르세틴 효능 효과 부작용
안녕하세요. 수락산 풍천장어입니다. 최근 건강을 관리하는 분들 사이에서 퀘르세틴 섭취가 하나의 생활 습...
찰기장 효능 부작용 당뇨 곰팡이 기장 차이 영양성분
안녕하세요. 수락산풍천장어입니다. 요즘 곡물 위주의 식단을 찾는 분들이 많아졌는데요. 그중에서도 찰기...
청경채의 효능 및 부작용 먹는법 당뇨 요리
안녕하세요. 수락산풍천장어입니다. 마트에서 한 번쯤은 보셨을 청경채 작고 통통한 잎이 귀엽기도 하고 건...
자스민차 효능 물대신 카페인 마시는법 부작용 임산부
안녕하세요, 수락산풍천장어입니다. 집중이 안 되던 어느 오후 향긋한 자스민차 한 잔을 마신 순간이 기억...
스위트 베르무트 술 도수 칵테일 마티니
안녕하세요. 수락산 풍천장어입니다. 오늘은 향긋한 허브향과 클래식한 감성을 담은 베르무트에 대해 이야...
보스웰리아 효능 부작용 먹는법 가루 효과 유향
안녕하세요. 수락산풍천장어입니다. 요즘 관절 건강에 좋은 건강식품 제품을 찾다 보면 보스웰리아라는 이...
수구레 뜻 부위 효능 부작용 칼로리 음식 먹는법
안녕하세요. 수락산풍천장어입니다. 쌀쌀한 날씨엔 뜨끈한 국밥이 절로 생각나죠. 특히 특수 부위로 조리한...
포포열매 효능 맛 부작용 후숙법 보관법 먹는법
안녕하세요. 수락산풍천장어입니다. 여러분 혹시 포포열매 아시나요? 최근 웰빙 식품으로 각광받고 있는 과...