2025.10.04
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독감은 독한 감기가 아니다. 플루다.
감기는 영어로 cold 또는 common cold 독감은 영어로 heavy cold 라고 하지 않습니다. 독감은 영어로 flu ...
덤벨운동을 재밌게 할 수 없을까?
큰 근육을 만들기 위한 운동 몸을 예쁘게 만들기 위한 운동 저는 잘 못합니다... 저는 오로지 스트레스를 ...
콜레스테롤 수치조절, 이렇게 해보세요
불과 한 달 전이었던 2022년 12월. 시간에 쫓겨 겨우겨우 건강검진을 받았습니다. 저처럼 여유만만인 사람...
20년된 무릎 내측 통증 회복기_2주차
약 2주 전에 글을 올리고 다시 올립니다. 주사로 치료를 시작하고 나서 부터는 일주일에 2번 병원을 가게 ...
20년 된 무릎 내측 통증은 나을 수 있을까
아프면 병원을 찾지 않고 자가면역으로 치료를 하는 습관(?)이 있는 저의 고정관념을 바꿀 수 있는 일이 있...
집밥이 그리워질 거 같습니다.
식품소비행태조사 라는 것이 2013년부터 매년 있다고 합니다. 이 자료에 따르면, '가구원이 먹는 음식...
당신은 더 많은 일을 할 수 있다, 그것도 잘_ 폴리매스
누구나 하나쯤은 잘 하는 것 한가지를 가지고 태어난다... 한우물을 파는게 낫다… 우리는 모두 어렸을 적...
허리디스크 절대 시술(비수술)하지 마세요
20대 후반이었던 것 같습니다. 그 날은 헬스장에서 레그프레스를 좀 강도있게 했었습니다. 지금 생각해보니...
축구에는 치킨!!
어제 한국 가나전이 있었습니다. 응원을 하려면 TV가 없어도 되고 빨간티가 없어도 되지만 치킨만은 없으...
실험실에서 기른 고기는 맛있을까?
세포배양육이라는 말이 있습니다. 쉬운말로는 '실험실에서 재배한 고기' 입니다. 세포배양육이라...