21.03.04 유지어터 식단 기록

2025.10.04

체중이 100g 늘었어도 골격근량도 300g 늘고 체지방 0.9%줄었으니 양호~ 그래도 체중은 덜 나갔음 좋겠어서...

출처

https://blog.naver.com/egoya1015/222264115725
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