2025.10.04
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[감나무저널]8월 러닝기록 133.3킬로미터 기특해_잠원한강수영장 덕분이야
8월 31일, 한 달동안 133.3킬로미터를 뛰는 기록을 남기는 참으로 의미있는 날이다. 감기몸살 때문에 월초...
페르소나(사회적 가면)의 새로운 해석_보컬 트레이닝 책 추천_보컬 파워
★★페르소나_칼구스타프 융이 <진짜 자신>과 달리 <타인에게 투사된 성격>을 쓰는 용어로 만...
소나로사_천호역 풍납토성 타코(생맥주 반값 이벤트)
지인과 아침 러닝 후 가벼운 브런치를 함께 하려고 풍납토성 주변 타코 맛집이라 해서 방문했으나 <맥주...
[감나무저널]직립보행과 사족보행
다가가도 도망가지 않고, 자기 영역 안에서 섹시하게 누워 자기만의 루틴을 하고 있는 올림픽공원의 터줏대...
허울뿐인 사랑보다 존중이 필요한 가족관계
크든 작든 삶의 굴곡은 누구나에게 일어나고, 사건이 일어났을 때 정의하는 방법도 다르고, 문제를 체감하...
내면의 빛은 무한으로 빛온_방이동 소규모 소마하타요가
그저 순간순간 머물며, 몸으로 감각하고, 숨으로 체화하고, 생각은 잠시 내려놓기를 우주의 신에게, 자연의...
100년 가는 노포를 만들기 위해서는 빼기전략_이책은 돈버는법에 관한 이야기_고명환
메밀국수를 메인으로 밀고있는 <메밀꽃이피었습니다>라는 일산의 음식점 사장이자, 개그맨이자, <...
방이역 1인운영 맛집 추천_에브리띵 타코(까르니따스 타코와 석탄주 조합 최고)
타코가 가끔 당길 때는 방이역 1인 운영 맛집 에브리띵 타코 고고!!! 요가 저녁 수업 마치고 밖에서 반주겸...
서울에서 나홀로 즐기는 가성비 여름피서 잠원한강공원(독서+러닝+수영)
오늘도 어김없이 아침 8시도 안되어 한나절 여름피서이자 나만의 도파민코스인 잠원한강공원으로 출석 도장...
단점을 보는 건 본능, 장점을 보는 건 능력_장애인 요가수업 스케치
단점을 보는 건 본능이고, 장점을 보는 건 능력이다. 새날동대문장애인자립생활센터 입주민 회원님들과의 &...