2025.10.05
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도곡동헬스장 휴메이크 PT 3주차 후기 / 힙운동 방법
헬스 초보인 저는 한참 운동을 쉬다가 최근 도곡PT 헬스장에서 운동을 시작했어요. 한 달간 PT를 포함...
내 상태가 바닥이라고 느낄 때의 좋은 점
이유가 어찌됐건 마음이 괴로운 것이 지나쳐서 내 상태가 더 안좋아질 순 없을 만큼 바닥이라고 느껴질 때...
7월 1주차 주간일기: 달밤의 체조
매주 화요일 춤을 배우는 모임에 참여 중이다. 저번주와 저저번주는 연습실을 빌려서 했는데 이번주에는 커...
역삼동 헬스장 PT 2주차 후기/ 여자 뱃살빼는 복근운동 방법
월요일 퇴근하고 2주차 PT를 받으러 역삼동 헬스장 휴메이크피트니스 역삼점으로 갔어요. 저번 주에 인바...
예수동행일기/이직 후 새로운 시작/20220523~25
5월에 써놓은 예수동행일기를 오랜만에 올려요! 05.23 첫 출근날 첫 출근날입니다. 먼 거리를 꽉찬 지하철...
6월 4주차 블챌: 셀프 환영회 준비
최근에 입주한 코리빙하우스는 들어오면 한 달 이내로 셀프 환영회를 주최해야 한다고 한다. 그래서 하루 ...
휴메이크휘트니스 역삼점 역삼PT 1주차 후기
3월에 직장을 다니기 시작하면서 사실 운동에 소홀해졌었는데요, 다시 규칙적인 운동을 시작해보려고 역삼...
6월 3주차 블챌: 회사에 도시락 싸다니기 시작
이번주 부터 한달간 피티 및 헬스를 시작하는 기념으로 회사에 도시락을 싸다니기 시작했다. 나는 절대 도...
6월 둘째주 블챌 feat. 신사역 부에노스아이레스
지난 한 주를 요약하자면 참 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 쉬었다. 화요일에는 어머니와 어머니 지인분과 함께 신...
분위기 여신 혜리의 가을코디 스웨이드 조이그라이슨가방
계절이 바뀔 때마다 올해는 어떤 분위기로 입어야 하지? 라는 고민이 가장 먼저 떠오르죠. 특히 가을은 선...