2025.10.07
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불면증, 뇌를 3.5년 빨리 늙게 한다?
“하루 이틀 못 자는 것도 서러운데, 불면증이 오래 지속되면 뇌가 빨리 늙는다?” 최근 연구에서 불면증이...
『찬란한 멸종』? 찬란한 콘서트!
폭염이 점차 힘을 잃어가고, 가을의 선선한 바람이 느껴지는 밤이다. 2025년 9월 18일 목요일 밤 7시, 인천...
거꾸로 읽는 유쾌한 지구의 역사 "찬란한 멸종" 책
오늘은 북토크 다녀온 후 인상 깊었던 내용을 이야기 해보려 합니다 찬란한 멸종을 쓰신 이정모관장님을 소...
채식 오래하면 빈혈? 철분 영양제의 두 얼굴
건강과 환경, 윤리적인 이유로 채식을 선택하는 사람들이 늘고 있습니다. 하지만 장기간 채식만 하다 보면 ...
대변 ‘쑤욱’ 시원하게~ 올바른 배변 자세 공개
아침마다 화장실에서 힘주느라 고생하는 분들 많으시죠? 변비가 있지 않아도, 대변이 시원하게 나오지 않는...
책: 찬란한 멸종 등
그냥 재미로 읽을만한 책이다. 딱히 할 일 없을 때 시간 보내기 좋다. 지구가 탄생한 후 여러 번의 멸종이 ...
내시경 대신 혈액검사? 대장암 조기진단의 미래
우리나라에서 대장암은 발병률과 사망률 모두 높은 암 중 하나입니다. 정기적인 검진이 중요하다는 것은 누...
생태 도서 추천 | 찬란한 멸종 – 2025 창원의 책 독후감 전국 공모전 참가
생태 도서 추천 | 찬란한 멸종 – 2025 창원의 책 독후감 전국 공모전 참가 안녕하세요! 도서 인플루언서 ...
잘 자도 짙어지는 다크서클의 숨은 원인
많은 사람들이 다크서클을 단순히 ‘잠을 못 자서 생기는 것’이라고 생각합니다. 하지만 실제로는 충분히 ...
젊어도 안심할 수 없는 뇌졸중…위험 낮추는 건강수칙·식품은?
뇌졸중은 흔히 고령층에서만 발생하는 질환으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 최근에는 20~30대 젊은 층 뇌졸...