2025.10.08
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호흡과 생각 사이에서 발견한 나,명상습관 2일차
"내가 멈출 수 있는 짧은 순간은 언제인가요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음...
나를 위한 단 1분, 명상습관 시작하기
"지금 어떤 생각을 하고 있나요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음 나침판 ...
이 일을 계속하게 하는 힘, 연민
"어떤 연민을 원하시나요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음 나침판 '하랑...
나를 지키는 가장 좋은 방법, 나 자신을 지지하는 것, 자기 응원
"최근에 스스로를 깎아내린 적이 있으신가요? 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음 나침...
"사람도 햇빛을 향해 자란다" – 수용의 힘"
"언제 진심을 느끼시나요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음 나침판 '하랑...
변화는 ‘함께’ 만들어진다 : 협동
"원하는 변화를 분명하게 알 수 있었던 때는 언제인가요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾...
보이지 않는 성장의 시간
"열심히 하고 있는데 제자리걸음처럼 느껴질 때가 있으신가요??" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방...
마법 같은 변화의 시작, 해결중심 질문 BEST 5
"문제에 막혀 앞으로 나아가지 못한 경험이 있으신가요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾...
부산역 유라시아플랫폼에서 윤영돈코치와 책쓰기
"당신을 웃음짓게 만드는 사진은 무엇인가요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음...
의미 있는 목표 설정 방법
"당신의 목표는 무엇인가요?" 안녕하세요. 질문으로 삶의 방향을 찾아가는 마음 나침판 '하...