250302(일) 헬쓰
2025.10.10
힙어브덕션 47kg30개 40kg20개 2셋 / 54kg30개 47kg20개 2셋 몬스터글루트 양10kg 15개 4셋 렛풀다운 20kg ...
출처
https://blog.naver.com/behappee/223780639568
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