2025.10.10
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불안한 마음을 다스리는 일상의 작은 공간 만들기
불안한 마음을 다스리는 일상의 작은 공간 만들기 우리는 매일 수많은 자극 속에서 살아갑니다. 일과 학업,...
혼자 있을 때 불안을 줄이는 작은 심리 습관
혼자 있을 때 불안을 줄이는 작은 심리 습관 현대 사회에서는 많은 사람들이 혼자 있는 시간을 보내게 됩니...
불안할 때 마음을 진정시키는 일상 속 작은 습관
불안할 때 마음을 진정시키는 일상 속 작은 습관 현대 사회를 살아가다 보면 불안을 느끼는 순간이 잦아집...
불안한 생각을 다스리는 현실적인 생활 습관
불안한 생각을 다스리는 현실적인 생활 습관 현대 사회에서는 누구나 불안한 생각을 경험하게 됩니다. 시험...
잔뇨로 마음 불안할 때 편해질 수 있던 비법
한 살 두 살씩 나이를 먹어가는 과정들 속에 있는 경우에는 정말 하루가 다르게 내 몸이 달라진다는 걸 몸...
불안하면 몸까지 아픈 이유, 신체화장애일까요?
“머리가 쿡쿡 쑤시고, 가슴이 답답해요. 속이 쓰려요.” 병원을 들락날락해도 의사는 ‘특별히 이상 없다...
취준·수험 스트레스가 공황·불안으로?근본 치료방법
“심장이 터질 것 같이 두근거리고, 숨이 턱턱 막혀요.” “갑자기 무서운 생각이 들면 온몸이 마비되는 것...
건강하고 정상적인 감정 ‘불안’ , 과도하면 일상 삼키는 ‘불안장애’로 돌변
기쁨‧놀라움‧슬픔‧분노‧행복‧‧‧. 우리는 여러 가지 상황과 환경 속에서 다양한 ‘정서 반응’을 보...
대구 출장열쇠 율하동 현관보조키 밀레 당일 교환
대구 출장열쇠 율하동 현관보조키 밀레 당일 교환 이웃 분들과 대화를 나누다 보면 요즘 아파트 보안에 대...
대구 명품시계 건전지방전 교체 신속처리 시계방 추천
명품시계 건전지방전 교체 신속처리 시계방 추천 요즘 날씨가 부쩍 선선해지면서 긴팔 옷을 꺼내는 분들이 ...