2025.10.10
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[엄마의 감정 멈춤 기록] Day9. 나만의 육아가 흔들릴 때, SNS 속 완벽한 엄마들을 볼 때마다
SNS를 켜면, 나는 매일 ‘완벽한 엄마들’을 본다. 자기관리도 잘하고, 유기농 제철 음식으로 플레이팅...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day8. 아이에게 "왜?"라고 퉁명스럽게 대답한 날
상황 어느 날, 아이가 “엄마”라고 불렀을 때 내가 무심하게, 투명스럽게 “왜?”라고 되물었던 순간이 떠...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day7. 일주일 간의 내 감정 패턴 정리
7일간 매일 기록했다. 화내고 후회하고, 협박라고, 눈 마주치고, 또 안아주고… 엄마로서의 나와, 그냥 나 ...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day6. 유치원 등원거부.
1. 상황 새벽. 아이보다 먼저 일어나 조용히 일 좀 하려던 계획은 무너졌고, 아이는 자꾸 일어나 엄마가 있...
[엄마의 감정 멈춤 기록 day5] 내가 통제하려는 진짜 이유?
아이와 옷을 두고 또 한바탕 실갱이를 했다. 아이 입장에선 단지 입고 싶은 옷을 골랐을 뿐인데, 나는 “그...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day4. “도대체 왜 그러는거야?“
1. 상황 어느 날, 학원 잘 다니던 아이가 갑자기 모든 학원을 그만두겠다고 했다. 가장 당황스러웠던 건 아...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day 3. “잠깐만”… 자꾸 노는 걸 미룬다.
1. 상황 아이가 “엄마, 놀아줘!” 하고 다가왔을 때, 나는 “잠깐만…“을 반복했다. 바닥에 흘린 과자를 ...
일년에 단 하루.
가만히 있는 것도, 계획이 되더라. 매년 생일이 되면 남편이 나에게 선물처럼 주는 시간이 있다. 바로 1박 ...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day2. “엄마는 맨날 응~ 이래”
1. 상황 아이가 연달아 질문을 했다. 처음엔 대답했지만 점점 지쳐갔고, 어느새 핸드폰을 들고 있었다. 급...
[엄마의 감정 멈춤 기록] Day 1. 너 또 왜 이래? 라고 소리 질렀다.
1. 오늘의 상황 아이의 잠투정이 계속되었다. 조명을 켜줘도 무섭다 하고, 손을 잡아줘야 하고, 다리를 주...