2025.10.11
출처
06.02 - 06.05 요가 수련 기록
06.02 월요일은 거의 수리야 나마스카라, 찬드라 나마스카라로 시작하는데, 이 날은 천천히 기본 동작으로 ...
05.27 - 05.29 임신요가수련기록
05.27(화) 점심으로 먹은 비빔밥과 미역국이 소화가 되지 않다. 늘 먹던 한끼의 양이었으나 소화가 되지 않...
2025.05.26 요가 수련 기록
금·토·일 아주아주 심한 두통과 입덧에 이틀 내내 누워있다가 일요일 밤에서야 살아나서 무사히 월요일 출...
임신 15주 4일 2025년 5월 22일 요가수련기록
아침에는 컨디션이 괜찮았다가 퇴근할 때쯤 급격하게 저하되는 컨디션이여.. 퇴근하고 와서 이것저것 하려...
임신 초기(5주 ~ ) 요가 수련기록 (2025.3-4월)
입덧이 심해서 그동안 기록을 남기지 못했다. 겨우 회사를 다니고, 책을 겨우 한 두권 읽는 와중에도 매일 ...
2025년 5월 19-21일 하타요가 수련 기록 (임신 15주차)
5/19(월) 매일매일의 컨디션이 다르다. 몸을 잘 달래가며 수련을 해야한다. 오른 관자놀이 미세한 두통이 ...
[읽고 있는 책 기록] 세컨드 브레인
애숙샘의 적극 추천으로 구입한 책. 구입한지 1달 쯤 되었는데 그동안 컨디션이 매우매우 좋지 않아 자리에...
차우차우와 고양이를 품은 단양 미륵대흥사 템플스테이
05/03-05/04 5월 초 연휴의 첫 날이다. 이른 아침 내린 비로 봄 날씨가 상쾌해 나들이행이 많을 걸 예상했...
롯데모바일상품권 매입 및 핵심사항과 사용방법 파악하기
"해당 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성하였습니다." 롯데모바일상품권 매입 ...
결혼식, 이것은 무엇이냐..
마음이 형편없이 불편해 새벽 글을 남긴다 본식을 하루 앞두고 이런 감정 참.. 남편이 될 사람에게도 미안...