0714_가슴,어깨운동 (근육량증가)
2025.10.11
펙덱플라이 인클라인 덤벨 프레스 인클라인 벤치 프레스 레터럴 레이즈 트레드밀 경사10,속도6, 25분 어제...
출처
https://blog.naver.com/foxrabbit07/223157254042
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