2025.10.13
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아주 작은 습관의 힘, 책 리뷰
저자 제임스 클리어 아주 작은 습관의 힘 책 리뷰 책을 읽게 된 이유 나는 마케팅 회사를 운영하고 있다. ...
임플란트 치실 사용법과 양치 순서
임플란트 치실 사용법과 양치 순서 임플란트는 효과적인 치아 대체 방법이지만, 이를 유지하기 위해서는 철...
신경치료 후 식사 음주 가능한가요?
신경치료 후 식사 음주 가능한가요? 신경치료는 치아의 신경이 손상되었을 때 시행되는 중요한 치료법입니...
스케일링후통증 이시림 증상 생겼다면 당장 이 글부터 보세요
스케일링후통증 이시림 증상 생겼다면 당장 이 글부터 보세요 스케일링은 치아와 잇몸 건강을 유지하는 데 ...
사랑니 잇몸 염증 방치해서는 안 되는 이유
사랑니 잇몸 염증 방치해서는 안 되는 이유 사랑니 잇몸 염증은 구강 건강에서 흔히 발생하는 문제로, 주로...
[북로그] '아주 작은 습관의 힘' 을 읽고 - 제임스 클리어 지음
왜 우리는 변화를 갈망하면서도 멈춰버릴까? 매번 새로운 결심을 하지만, 어느새 예전으로 돌아가 있는 자...
양치 후 가글하면 안 좋은 이유 <올바른 가글 사용법 안내>
양치 후 가글하면 안 좋은 이유 <올바른 가글 사용법 안내> 가글은 구강 건강을 유지하는 데 중요한 ...
잇몸 스케일링으로 구강 관리하기
잇몸 스케일링으로 치아 관리하기 구강 건강은 전반적인 건강 상태에 큰 영향을 미치며 건강한 치아와 잇몸...
아주 쉽게 루틴 만드는 법 (<아주 작은 습관의 힘> 참고)
내가 루틴을 만드는 이유 내가 루틴을 만들기 시작한 이유는 아이러니하게도 '너무 하기 싫어서'...
국가구강 검진? 구강검진대상 검사받아야 하는 이유
국가구강 검진? 구강검진대상 검사받아야 하는 이유 구강 건강은 전신 건강과 밀접하게 연관되어 있어 정기...