2025년 4월 7일 새벽 강습 수영

2025.10.14

1. 자유형 50m x2 2. 자유형 발차기 35m, 배영 35m 3. 자유형 4초 사이드킥 50m x2 4. 자유형 1초 사이드킥...

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