2025.10.15
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[수영일기] 강습 280회차 - 배영 발차기
연속 이틀 수영갔다 칭찬해 필라테스는 못갔다 운동 습관좀 다시 들이고 가야지 목요일 강습내용 자유형 발...
[수영일기] 강습 278, 279회 - 스컬링 그리고 다시 다이어트.
7월까지만 해도 한달에 28번 27번씩 수영을 다녀왔는데 9월 10월은 많이 못나갔다 10월은 반도 안나간 느낌...
[수영일기]강습 277회 - 기본기에 대한 고찰
와 얼마만에 안밀리고 쓰는 수영일기인지 오늘 수영갔다와서 같이 쓸까하다가 주말 낚시가 예정되어있어 왠...
[수영일기] 강습 275, 276 - 배영 스트로크 레벨업
지난주 금요일과 월요일 강습 밀려쓰기 ㅜ 주말에는 두번의 자유수영을 다녀왔다 아이폰15 프로도 출시 후 ...
[수영일기] 강습 274 - 배영 다운 스위프트
오랜만에 밀리지 않는 일기 일일 일블로그 얼마만인지 얼른 정신 차리고 운동 빠지지말고 식단좀 하자.. 감...
[수영일기] 강습 272, 273회 - 접영의 무게 중심 고민 중
지난주 화요일 열심히 수영 다니고 일기 다시 써야지! 마음을 먹고 수요일 수영 안가고 대하먹으러가고 목...
[수영일기] 267~271 강습 - 수영 일기 밀리지 말기
9월달에는 강습을 많이 못나갔다. 그러면서 밀리기 시작한 블로그 한번 밀리니 계속 밀리고 블로그도 자주 ...
영등포 신길 들깨삼계탕이 유명한 원조호수삼계탕 본점
원조호수삼계탕 영등포 신길에 유명한 들깨삼계탕집이 있다. 여름에 가면 대기줄이 어마어마한데 더위가 수...
[수영일기]강습 266 - 수영 레크레이션
어제 수영강습은 운동보다는 레크레이션 하다온 느낌의 강습이었다. 그래서 그런지 시간도 빨리가고 운동도...
[수영일기]강습 263~265 - 오랜만에 수영일기
오랜만에 돌아온 수영일기 지지난주는 수요일 이후 못가고 지난주는 화요일 한번 강습다녀왔다 쭈꾸미 낚시...