2025.10.16
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눈·얼굴 붓기 고민 끝! 아침에 챙기는 부종 해소 음식
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. 혹시 야식 먹은 다음 날 아침에 거울을 보면서 “어제 괜히 먹었나...
20·30대도 생기는 젊은 백내장, 초기 증상과 치료 방법 알아보기
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. 혹시 백내장이라고 하면 나이 지긋한 어르신들에게만 생기는 질환...
[나의이야기] 2025년 다섯 번째 기부 | 노노, 두부, 성산이가 더 이상 아프지 않도록...
요 며칠 심하게 아프고 난 뒤 혹시 나처럼 아픈 아이가 있을까 싶어 네이버 블로그 해피빈 콩 기부에서 찾...
[나의이야기] 9월 둘째 주 주말 일기 | 미치도록 힘들었던 시간...
지난주 화요일 새로운 길로 외출을 가장한 운동을 했다. 조금 힘들었지만 오랜만에 무언가 해내었다는 게 ...
고열은 아닌데... 체온이 37도? 미열이 오래가면 의심해야 할 원인들
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. 아침저녁으로는 선선하고 낮에는 덥다 보니, 작은 체온 변화에도 ...
소화불량 잦다면? 꼭 피해야 할 생활습관 총정리
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. 누구나 한 번쯤 겪어봤을 소화불량!! "음식을 먹고 나면 속이...
CRPS 환우의 기록 - 25.09.11 (적응 장애 후유증도 힘든 건 마찬가지)
날씨: 구름 많음 (33℃ / 20℃) 【기상 후 몸 체크 】 1. 몸의 부기는 조금 부음 2. CRPS 환부의 통증...
야콘이 뭐길래? 야콘 효능과 영양 총정리 | 다이어트·혈당 관리에 좋은 땅속의 배
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. 혹시 야콘 들어보셨나요? 이름은 조금 낯설 수 있지만, 달콤하면서...
무릎이 자꾸 아프신가요? 무릎관절염 제대로 관리하는 법
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. 나이가 들면서, 혹은 생활습관 때문에 무릎 통증을 경험하시는 분...
물 대신 마실 수 있는 차 총정리 | 수분 보충에 좋은 차 vs 피해야 할 차
안녕하세요. 건강 톡톡 블루파츠입니다. “물을 하루 2리터 이상 마셔라.” 누구나 한 번쯤 들어본 말이지...