2025.10.17
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완벽하지 않아도 괜찮아: 나를 지키는 느슨한 용기
완벽해야 한다는 믿음이 당신을 지치게 하고 있다면 우리는 때때로 '완벽해야 한다'는 생각에 스...
나를 지키는 용기 – 『잘 살아라 그게 최고의 복수다』 후기
안녕하세요. 『잘 살아라 그게 최고의 복수다』를 읽으며 가장 마음에 남는 문장은 여전히 **"삶의 주...
나를 지키는 용기를 읽고
의미 없는 삶이다. 죽어도 상관없다. 당신이 스스로를 놓고 싶어 하는 그 순간에도 당신을 살리려고 하는 ...
나를 지키는 말센스 7가지!
말, 훈련이 필요하다! ✔ 말을 잘하는 것과 말센스는 별개! ✔ 진짜 문제는 '말을 잘한다'는 착...
6개월아기에게 잘 맞았던 너무 귀엽고 예쁜 여자아기한복 비비기본한복 노란색
추석땐 100일정도였어서 그냥 예쁜 꼬까옷만 입고 누워있었던 둘째 행복이. 생애 두번째 명절을 맞이하여 ...
경계 재설정 : 나를 지키는 용기, 관계를 살리는 기술
안녕하세요. 솜담소 입니다. 오늘은 경계 재설정에 대한 두 번째 이야기를 이어가 보려 합니다. 나를 지키...
나를 지키는 용기-설경인 지음
나의 고통은 나뿐만 아니라 내가 사랑하는 사람과도 연결되어 있기에, 그들을 위해서 용기를 내야 한다. 분...
요즘 읽는 책: <나를 지키는 용기>
정신과 의사 '설경인' 님이 쓴 <나를 지키는 용기>란 책을 읽고 있다. 이 책에서 저자는 ...
[나를 지키는 용기]-설경인 (후기)
이 책은 단순히 논리적 추론이나 상상으로 만들어진 결과물이 아니다. 정신과 의사로 십수 년간 일하며 실...
[매일글쓰기48] 나를 지키는 용기
요즘 우울이란 단어가 들어간 책을 자주 보는것같다. 그런 마음이 드는 상황에 처하기 싫어서 해결해야하는...