2025.10.18
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건강에 좋은 소금 이야기
현대인들의 식습관 변화로 인해 각종 성인병 발병률이 높아지고 있다 이를 예방하기 위해서는 저염식 식단 ...
과일 많이 먹으면 심혈관 질환 예방에 도움된다?
식이습관,생활습관은 심혈관 질환과 어떤관계인지 알아보자 미국 하버드대학 보건대학원 연구팀에서는 하루...
독감으로부터 내몸지키기
일교차가 심해졌다. 독감이 기승을 부린다. 내 몸을 지키기 몇가지 방법을 소개한다. 1.기본적인 위생 개인...
멍들었을때 약 고르는 팁과 약의 주의사항
물리적인 힘이 가해졌을 때, 외부 충격으로 어딘가에 부딪혔을 때, 모세혈관이 파괴되었을 때, 피부가 태어...
홍반 (결절 홍반, 다형 홍반)의 차이점과 치료방법
전신 어디에나 발생할 수 있는 홍반. 면역체계의 문제로 어린 아이부터 고령층까지도 나타날 수 있는 피부...
집먼지 진드기 알레르기 퇴치하고 극복한 경험담
새로운 집으로 이사온지 얼마되지 않아 피부가 가렵기 시작했습니다. 꾸준하게 틈틈히 긁어대던 피부는 어...
소양감 가려움에서 벗어나는게 중요
가려움이 발생하는 원인이 다 같을 수는 없지만 하나같이 느껴지는 증상들은 한 곳을 향한다. 소양감, 지독...
피멍 빼는법 : 성형 후 안전하게 빼는법
→ 피멍이 생기는 상황은 샐 수 없을만큼 많습니다. 하지만 제일 중요한 것은 멍이 생기는 과정보다 빠른 ...
콜린성 두드러기 증상 피부 변화를 원한다면(약, 연고X)
* 22년의 시작하는 해에 다짐했던게 있었습니다. 아픈 곳 하나 없이 모든일이 잘 풀리기만하면 바랄 게 없...
알레르기성 자반증 가려움까지 모면했던 경험
평생을 걸쳐 알레르기성 자반증을 겪을거라고 생각했습니다. 앞으로가 막막했던 생활 속에서 빛 한 줄기 보...