2025.10.18
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한강러닝코스 10k / 홍제천 인공폭포마당 (feat.마포구민체육센터,헬스장,일일이용권)
요즘같이 더운 여름 시원하게 뛸 수 있는 러닝 코스 하나 소개해드릴게요! 기본으로 10k 를 뛸 수 있으며, ...
러닝코스 : 남산둘레길 (feat. 중부공원여가센터, 샤워장무료, 남산청사샤워장)
요즘 러닝 하는 사람들의 핫플레이스 러닝코스를 소개해드릴게요! 너무나 핫한 곳이면서 새롭게 추가된 샤...
러닝 부작용
지난주 발목이 완전 힘이 안들 어가서 이러다가 진짜 쭉 못뛸 수 도 있겠다는 생각이 들어 회복에 초점으로...
화덕피자 만들어보고싶다.
화덕피자를 만들어 보고싶고 피자가게를 나중에 해보고싶은 마음에 찾아본 밀가루 물가 기준 무게당 가격이...
30대 남자머리 제발 좀 정리하고 다닙시다!
10대는 아무 머리해도 괜찮은데 20대 부터는 새로운 머리 많이 도전하고 30대부터는 본인한테 제일 잘 맞는...
나는 또 성장한다
안녕하세요. 발목염좌로 부상이슈가 있음에도 다이나믹한 일주일을 보내고 돌아온 블로그 주인장입니닷. 훈...
애보슬 신고
안녕하세욧! 한주에 30k만 뛰자 하면서 풀마라톤을 뛰고 있는 런친자이자 블로그 주인장입니당. 요즘 일요...
에어콘 파워냉방으로 틀어!
비온다고 막 흐리고 하다가 구름 걷히고 노을진 풍경이 요즘 자주 보이네요 한달 동안 달려온 순간을 노트...
눈물의 뉴발란스 런유어웨이 오픈런, 무슨 의미가 있을까요?(feat 춘마당첨)
안녕하세요. 갓생을 사는 블로그 주인입니다 이번주는 이벤트가 이것저것 많다보니 조금 정신없이 보냈네요...
갓생일지
한주를 너무 많이 달려서 하루는 쉬어가야겠어요. 일주일에 30k 이상만 뛰자 했는데 40k 가 넘어가니까 확...