2025.10.19
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오늘은 25키로(일요런)
6시 55분에 집을 나섰다. 날은 이미 밝았고 기온은 5.5도, 달리기에 좋은 조건이다. 출발 후 처음 1키로는 ...
도심의 봄(봉은사 홍매화)
지하철 9호선 봉은사역 출구에서 100여 미터 걸어 내려 오면 오른편에 봉은사로 들어가는 일주문이 보이는...
그가 돌아왔다(세미 사이그너)
지난 밤에 끝난 2025 PBA 월드 챔피온십에서 '미스터 매직' 세미 사이그너가 우승을 했다. 그...
부상 중 달리기(일요런)
오늘은 서울마라톤이 열린 날이다. 예전에 동아마라톤으로 불리던 이 대회를 한마디로 말한다면 '조선...
헷갈리는 음악(파헬벨의 Canon과 바흐의 Air)
출근길에 신가음(신윤주의 가정 음악)에서 '오스티나토(Ostinato)'에 대한 설명과 함께 파헬벨...
지나간 사랑
꽃집 앞에 피어난 수선화가 보기 좋길래 카메라를 가져다 대었는데 뒷편 창문에 씌인 이런 문구도 같이 찍...
다시 달리기
오늘은 3월9일, 새벽 6시40분에 주로에 섰다. 20키로 쯤 달린다는 생각으로 천천히 출발을 했다. 부상으로 ...
두통(頭痛)
늦더위가 한창이던 작년 추석 연휴에 나는 두통으로 응급실에 실려 간 적이 있다. 선산(先山)의 벌초를 하...
아머렉스 UV자외선차단 3단자동우산
궂은 날씨에도 빈틈없는 대비, 스마트한 우양산. 주요 특징 99.9% UV 차단율을 자랑하는 암막 원단은 강...
튼튼한 3단자동우산 1+1 대형 접이식 장우산 추천
튼튼한 3단자동우산 1+1 대형 접이식 장우산 추천 안녕하세요! 오늘은 요즘 같은 장마철과 강한 햇빛에도 ...