2025.10.19
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니베아 데오드란트 맨 드라이 임팩트 스틱 소중한 케어를 위해
니베아 데오드란트 맨 드라이 임팩트 스틱 sos 핸드크림 케어 기획 ↑↑상품보러가기↑↑ 하루하루 바쁘게 ...
2025 춘천마라톤 대비 LSD 훈련
가을 대회를 위한 우리 마라톤 클럽의 훈련은 이제 정점을 향해서 가고 있습니다. 오늘은 분당구청에서 양...
주말 달리기(LSD 32킬로)
아침 운동을 열심히 한지 한 달이 되었다. 왜만 하면 거르지 않으려고 노력하고 있지만 토요일은 쉬기로 했...
달리기를 할 때 우리 몸은 어떻게 반응하나?
오늘 새벽에 달린 코스에는 오르막 구간이 있었다. 당연히 오른 만큼 내리막도 있었고. 내 앞에 선 두 명의...
세레나데(쥴퓌 리바넬리)
독후감을 써보는 것은 책 내용을 다시 한번 생각해 본다는 면에서 소중하다. 만약 어떤 책을 읽었는데 줄거...
뇌(腦, Brain)는 운동이 필요하다.
이번 주에 들어서면서 달리기에 변화를 주었다. 몇 가지가 맞물려 생긴 변화인데, 첫째는 평일 함께 달리는...
[내돈내산] 땀냄새 제거, 산뜻한 겨드랑이 니베아 데오드란트
니베아 데오드란트 안녕하세요~ 내집처럼 꼼꼼하게 집을보는 예의바른 또라이 예또입니다. 오늘 포스팅할 ...
스토너(존 윌리엄스)
주인공 스토너는 대학교 2학년 영문학 개론 수업에서 교수(아처 슬론)의 다음 질문을 받고 자신의 진로를 ...
남한산성 달리기
오늘 동호회 정모는 남한산성 달리기다. 어느덧 뚝 떨어져진 새벽 기온은 달리고 싶은 욕망을 불러일으켜 ...
아침가리계곡
아침가리란 말에서 '가리'가 어디서 온 건지 잘 모르겠다. 이곳은 조경동(朝耕洞), 즉 아침에 (...