2025.10.19
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[팀닥터짐] 통증완화 & 체형교정운동은 팀닥터짐
안녕하세요 팀닥터짐입니다. 요즘은 나이에 상관없이 젊은 분들도 오랜 근무시간과 그에 따른 자세변형으로...
[팀닥터짐] 무더운 여름 수박을 자주 섭취하자
여름철 보약, 시원한 수박을 자주 먹으면 좋은 이유! 안녕하세요 팀닥터짐입니다. 무더운 여름, 시원하게 ...
[팀닥터짐] 올리브유가 다이어트와 건강에 좋은 이유
올리브유, 왜 다이어트와 건강에 좋을까 안녕하세요 팀닥터짐짐입니다. 오늘은 우리의 식탁에서 빼놓을 수 ...
[팀닥터짐] 빠른 다이어트는 오히려 독
안녕하세요 팀닥터짐입니다. 유행에 따라 비법이라며 나오곤 하는 다이어트 방법들은 결국 실패로 돌아가는...
[팀닥터짐] 팀닥터짐이 특별한 이유
팀닥터짐이 9년동안 변함없이 꾸준히 사랑을 받는 이유는 몇개월 만에 근육질 몸을 만들어 준다던지 한달 ...
[팀닥터짐] 질 좋은 수면과 근육의 관계
수면과 근육의 뗄 수 없는 관계 안녕하세요 팀닥터짐입니다. 많은 분들이 근육을 키우기 위해 운동과 식단...
[팀닥터짐] 그린바나나가 다이어트에 좋은 이유
안녕하세요 팀닥터짐입니다. 오늘은 우리가 흔히 먹는 노란 바나나와는 조금 다른, 초록빛을 띠는 '그...
[팀닥터짐] 말이 필요없는 PT샵 팀닥터짐
회원 분들의 체형 특성 및 컨디션을 하나 하나 파악하고 회원분들에게 그에 대한 피드백을 확실히해서 자신...
[팀닥터짐] 체중&혈당 조절에는 감자가 좋다
체중 조절에 감자가 좋은 이유! 안녕하세요 팀닥터짐입니다. 오늘은 감자에 대해 이야기해보려 합니다. 뜨...
[팀닥터짐] 다가오는 여름 대비도 팀닥터짐에서!
안녕하세요 팀닥터짐입니다. 꿀 같은 연휴가 벌써 훌쩍 지나가고 일상으로 돌아왔습니다. 다들 즐거운 연휴...