2025.10.19
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결핍에서 풍요로, 마음의 전환이 시작이다
오늘의 포스팅- 우리는 종종 ‘무엇이 부족한가’를 먼저 생각하며 하루를 시작하곤 해요. 돈이 부족하다, ...
내 마음을 관찰한다는 건 무슨 뜻일까?
오늘의 마음- 이 마음, 늘 나를 힘들게 하는 마음. 오늘은 마음에 대해 이야기 해볼까 합니다. - 우리는 하...
우리가 사는 세계는 가짜일까? 시뮬레이션 우주론에 대한 생각
오늘의 포스팅- ⸻ ‘혹시 지금 우리가 살고 있는 이 세계가 실제가 아니라, 누군가가 정교하게 만든 시뮬...
책 리뷰 | 온다 리쿠 『스프링』 — 춤으로 세계를 그리는 소년의 이야기
오늘의 책- - 오랜만에 들고 온 소설책입니다. 온다 리쿠 데뷔 30주년 기념작인, [스프링] 입니다. 발레의 ...
환절기 피부 관리 꿀팁 5가지 민감해지는 피부를 지키는 부드러운 루틴
오늘의 포스팅- 환절기만 되면 피부가 뒤집어지거나 유난히 건조함을 느끼는 분들 많으시죠? 하루는 덥고 ...
마음을 쉬게 하는 시간 [당신에게 꼭 맞는 명상법을 찾아서]
오늘의 포스팅- 일상은 바쁘고, 머릿속은 시끄럽죠. 그럴 땐 ‘쉼’이 필요합니다. 명상은 단순한 휴식이 ...
[환절기 건강관리 꿀팁] 기침 오래가는 요즘, 꼭 챙겨야 할 생활 습관
오늘의 비결- 요즘 아침저녁으로 꽤 쌀쌀해졌죠? 올해는 예년보다 기온 변화가 심해서 그런지, 목이 칼칼하...
감응력 3장 요약: “직관은 언제나 먼저 알고 있다”
삶의 중요한 순간, 내 안의 신호를 무시하지 마세요. - 우리는 종종 “예감이 안 좋았어”, “왠지 모르게 ...
매일의 건강을 위한 선택, 좋은 영양제를 고르는 법과 추천
오늘의 비결- 제가 요즘 건강에 부쩍 관심이 많아졌는데요. 운동할 시간은 부족하고 그러다보니 이것저것 ...
감응력 2장 리뷰: 감각의 문을 열어야 진짜 삶이 보인다
오늘의 책- 역시 [감응력] 입니다. - - 1장에서 우주가 신호를 보내고 있다는 메시지를 받았다면, 2장은 그...