등근육 루틴 (내가 볼려고 정리, 유튜브 홈트 Pamela Reif, Chloe Ting)

2025.10.20

내 몸 상태 및 목표 내가 원하는 등근육 정도와 모양 (아래는 흐앤므 모델언니) 지금 내 현재 몸 상태 4월...

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