2025.10.20
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전산 마비 + 추석 연휴 = 회사원 멘탈 지옥 공식
하소연하고 싶어서 활용해보는(?) 블챌 카테고리. 주말에 국정자원 전산실에 불이 났다는 소식을 들었는데 ...
중계 수학학원 멘탈케어까지 가능한 개별 맞춤
고등학교 입학을 앞두고 아이가 많이 불안해했어요. 다른 과목도 걱정이지만 수리가 너무 어려워서 자신이 ...
운전면허 도로주행 완벽 마스터: 실격 없는 합격 공식부터 멘탈 관리까지
운전면허 취득의 마지막 관문, 운전면허 도로주행 시험! 생각만 해도 심장이 쿵쾅거리는 분들 많으시죠? ?...
버티고, 말하고, 행동하라 – 『멘탈의 연금술』이 가르쳐준 성공 공식
안녕하세요. 오늘은 ‘부(富)의 멘토’로 알려진 보도 섀퍼의 책 **『멘탈의 연금술』**을 읽고 난 후기를 ...
멘탈트레이닝 5단계 공식 (M.E.N.T.A.L. Formula)
#웰빙습관 #디지털웰빙시간 #멘탈트레이닝#지구촌추장 #일상루틴 #긍정심리 #행복연습 #자기돌봄 #자기돌봄...
맛있는 국산콩 저당두유를 찾는다면? 찐두유 초코 바나나 메론맛으로
안녕하세요~ 오랜만에 컴백한 박지니입니다!! 저의 마지막 포스팅이 무려 23년 4월이라니... 시간이 참 빠...
###멘탈의 공식
멘탈의 공식 잠들어 있던 최고의 자신을 끌어내는 7가지 마인드셋 저자 그레그 하든 번역 허선영 출판 반니...
멘탈의 공식 (2)
잠들어 있던 최고의 자신을 끌어내는 7가지 마인드셋 멘탈의 공식 저자 : 그레그 하든 (2024.06.30) https:...
멘탈의 공식 (1)
잠들어 있던 최고의 자신을 끌어내는 7가지 마인드셋 멘탈의 공식 저자 : 그레그 하든 (2024.06.30) -출판...
[자기계발] 멘탈의 공식 - 그레그 하든 (허선영)
북리뷰 적절한 시기에 만난 책에서 나의 현재 생각을 점검하고 돌아보는 시간을 갖게 된다. 저자는 스포츠 ...