저녁 9시 기온31도 지속주 훈련
2025.10.20
금요일 저녁. 러닝클럽 포인트 훈련이 있는 날. 오늘은 12K 지속주. 페이스는 420. 모처럼 인터벌이 아닌 ...
출처
https://blog.naver.com/journeytofreedom/223947714510
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