2025.10.22
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20250817 해피런 5주차 - 남산 30km
안녕하세요 ~! 4주차 훈련 자체 휴식 후 5주차 훈련 기록입네다 5주차에는 남산 4회전 또는 30km를 달리는 ...
역촌동 헬스장 구산동 헬스장 프로원휘트니스 헬스& PT 역촌점
안녕하세요~ 쥬리에요 :) 최근까지 다니던 헬스장이 거리가 멀고 운영시간이 짧아 꾸준히 다니기가 쉽지 않...
저당 단백질쉐이크 추천 달달슬림쉐이크
달달슬림쉐이크 안녕하세요 쥬리에요 ~! 마라톤이 한 달도 채 남지 않았는데, 요즘 식단에 소홀했더니 몸이...
광화문 소금빵 맛집 시오팡야 광화문D타워점 내돈내산 후기
안녕하세요 ~ 쥬리에요 ! 저는 소금빵을 진짜 진짜 좋아하는 빵순이인데요 전에 친구가 사다준 소금빵을 먹...
아차산역 맛집 추천 순금이네 떡볶이 아차산 본점 내돈내산 후기
안녕하세요 쥬리에요 - ! 트레일 러닝하러 아차산 용마산 갔다가 아차산 동네주민이 추천한 순금이네 떡볶...
여름의 사랑
- 조금은 느슨하게 보내는 8월 중순 ✺◟(•‿•)◞✺ 수영장에서 찍은 혜준이 필카 사진 파노라마 필름이...
슬로우글로우다이어트유산균 으로 체지방관리 해요 !
안녕하세요 쥬리에요 365일 다이어트 중인.. 사람 바로 저에요 운동은 나름 열심히 하는데 몸무게는 항상 ...
프리미엄 막걸리 추천 2025우리술품평회 대상 '은하수 별헤는밤'
여름밤, 은하수 별헤는 밤으로 완성되는 감도 높은 순간 안녕하세요, 쥬리에요! 요즘 같은 무더운 여름엔 ...
한여름의 기록
- 휴가 시즌이라 회사도 텅 비었고, 느긋하다 못해 느리게 흘러갔던 한 주의 기록 8/4 (월) 바쁘다 바빠 순...
20250803 해피런 3주차 - 남산 3회전 (20km)
안녕하세요 쥬리에요,, 오지 않았으면 했던 3주차 훈련은... 바로 남산 3회전! 일요일 LSD로 대체되면서...