2024.04.13
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인스타브레인 한센 몰입을 빼앗긴 시대, 기억과 집중력을 구하라
슈브레인입니다 ! 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 『인스타브레인』 역행자의 저자인 라이프해커 자...
좋은 책 추천합니다: #인스타 브레인 (안데르스 한센 지음)
? "대체 내가 뭘 개발한거지?" - 토니 파델(아이패드 개발중역)- ?"...
[ISFJ 독서모임] 인스타 브레인 / 안데르스 한센
이번 독서모임은 전 직장동료 쌤(종이 회사 다니니까 김종이)의 운동 모임 멤버도 참석하기로 했다. 저번에...
[독서습관] 인스타 브레인 줄거리 및 중요 부분 느낀 점
안녕하세요! 또뇨예요? 이번 주는 여행으로 너무 바쁜 한 주였어요,, 히히 그래도 틈틈이 일주일에 한 ...
우울증, 뇌가 스스로를 보호하기 위한 방어책 (인스타 브레인 -2)
오늘의 30분 공부 인스타 브레인 2장. 우울증은 뇌의 보호 전략 ?️ 스트레스와 불안의 차이 - 스트레스...
가장 가까우면서도 가장 위험한 존재, 휴대폰 - 인스타브레인, 안데르스 한센
당신은 휴대폰을 하루에 몇시간 정도 사용하는가? 블로그 주인장은 부끄럽게도 하루에 12시간 넘게 휴대폰...
[22전략, 621일차] 인스타 브레인
요즘 인스타를 보는 데에 너무 시간낭비를 많이 하길래, 《인스타 브레인》 남은 부분 다 읽자-! 싶었는뎀 ...
자청이 무조건 읽으라고 권하는 첫 책 인스타 브레인
자청이 무조건 읽으라고 권하는 첫 책 인스타 브레인 인스타 브레인/ 안데르스 한센 지음 요즘 뇌과학에 관...
[인스타 브레인] 인간 신체의 일부가 되어버린 스마트폰과 SNS
너무나도 심각해진 디지털 중독. 나도 예외는 아니었다. 아침에 일어나자마자, 밥을 먹을 때도, 집에서 쉴 ...
폰이 중요해 내가 중요해? 인스타브레인 - 안데르스 한센 지음
오늘 리뷰할 책은 인스타 브레인 - 안데르스 한센 지음 - 이 책의 리뷰를 쓰기 위해 나는 또 핸드폰을 꺼내...
