곤약밥 짓기 밥알이곤약 잡곡밥 공복혈당낮추기

공복혈당의 기막힌 수치를 보자마자 냉장고 저 아래 꽁꽁 숨겨둔..잊고있던 잡곡을 끄집어내어.. 곤약쌀도 ...